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只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

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媽咪們想變身美魔女，有些醫美的冤枉路可別走！美容醫學專科醫師提醒，醫美療程也有「分齡」觀念，建議20、30歲的年輕媽咪以維持現狀的「凍齡」為主，鎖定非侵入性的微整、體外溶脂；至於已經過4字頭的中高齡媽咪則要積極的「逆齡」，利用手術等解決盡顯老態的眼袋以及胸部、臀部的下垂等困擾。

女人保養一定要趁早！開業顏面重建整型專科醫師、美容醫學專科醫師曾偉琦直言，因為女性約在25、26歲，膠原蛋白含量達到巔峰之後，狀態便一路走下坡，他建議，年逾25歲最好就得接受醫美保養了。

保養時機點的早晚，最直接的差別，就在於個人荷包的失血程度，因為早做、晚做，醫美療程的價格隨年齡可是有差。

曾偉琦說，20歲至30歲年輕媽咪以「凍齡」為目標，多以微整形為主，利用玻尿酸、膠原蛋白等填充延緩初老，或打肉毒、雷射、電波拉皮等療程，改善肌膚問題，一次索價約在3萬至5萬元。

可一旦進入中高齡後，想要「逆齡」可就沒這麼簡單，複合式療程較費工，手術工程浩大，不管抽脂合併自體脂肪移植，或利用提乳手術或是腹部拉皮來改善身形，一次至少8萬到10萬元起跳，甚至更高。

醫美雷射並非萬能，開業美容醫學專科醫師傅玉良強調，大部分的老化問題仍需靠良好生活習慣、適當飲食、運動來解決，像25至40歲階段的年輕媽媽，首重皮膚保水，可多吃魚肉、牛肉、雞腳、豬腳搶便宜等補充優質蛋白質及膠質，勤做瑜珈、游泳、有氧舞蹈等運動放鬆，避免壓力緊張造成新陳代謝不正常。

40歲至50歲的媽咪們，飲食上則建議多吃紅色蔬果，像南瓜、蕃茄、地瓜；優質蛋白質以魚肉、雞肉為主，脂肪量低；南瓜子、核桃等堅果類有助抗氧化。運動以慢步、健走、瑜珈為主，加速循環。

傅玉良提醒，50歲以上的媽媽，多已步入更年期，飲食上要控制澱粉類的攝取，改以糙米、黑米、雜糧米為主，吃能控制血糖與血脂的南瓜、紅椒、蕃茄、紅蘋果等紅色食物，且每餐都要攝取足夠的蛋白質，如牛腱、豬肝、魚肉、活動搶便宜去皮雞湯等，每天吃適量的核果，開始為步入老年做準備。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

台灣至今仍未獲得WHA邀請函，國內各界皆表遺憾，衛福部昨天傍晚也開記者會表示會努力到最後一刻。民進黨立委、立法院副院長蔡其昌今（9）日表示，打壓台灣參與WHA是「很不智的舉動」。

蔡其昌表示，要讓大陸了解打壓是把兩岸關係愈推愈遠，這種型式對兩岸發展沒有好處只有壞處，「在WHA這種議題上，只會讓台灣人民對大陸更加嫌惡，這是我對北京的喊話」；「WHA型式上對大陸有這麼重要嗎？我並不覺得，過去參加也打壓到半條命，現在這樣做效益會更高嗎？」

蔡其昌更強調，「這個舉動北京怎麼思考，是很不智的舉動」，讓台灣人民認為大陸在欺負我們，連這個委屈也不能求全；我們是希望對全球公衛跟防疫盡一份心力，透過國際多邊會談，把這一次的議題資訊交換、整合，把各國防疫的窗口連結起來；透過這個會議我們會補足這個實質意涵，我們不會放棄做為國際整體社會一員，盡公衛、防疫體系上該做的。

蔡其昌說，對這種狀況就是遺憾，認為大陸還是很不智，引起國人的憤怒不滿，這把兩岸愈推愈遠。

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